本日のランチ(大豆ミートから揚げ)

 

 

\本日のファスティングランチ/

 

☆大豆ミートから揚げ

☆切干大根と海藻ミックスの酢の物

☆オニオンドレッシング季節のサラダ

☆漬物(麹漬け、赤カブ玄米水飴酢漬け)

☆発酵大豆玄米

☆おすまし汁

☆たんぽぽ珈琲

☆小豆かぼちゃ

(もちろん全部手作り安心安全の自家製)

 

コロナロ式の超少食です

超少食だから、よく噛めばお腹はすかない!

らくらくファスティング(断食)ができます!

 

家に帰られてからも、

発酵食で超少食が続けられます

 

藤樹の宿の断食先生のように宿便をとって、

カラダもココロもすっきりしましょう!

 

断食先生の「宿便除去体験談」をお読みください♪

 

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