断食施設の野菜畑

 

今日も断食先生は、大好きな畑いじりです(^.^)

 

青紫蘇!

シソのジェノベーゼソースが作れます

全粒粉のパスタとからめて、ファスティングランチにお出しします。

 

 

これは、ゴーヤ

シンプルに糠漬けにしちゃいましょ!

 

 

モロヘイヤ

醤油麹であっさりといただきます。

 

 

最後はオクラ

ねばねば同士で、納豆に混ぜ合わせ、酢醤油でいただきます!

 

 

断食施設 藤樹の宿の野菜畑は大収穫です!

祝福てんこ盛り!!

 

畑仕事を体験したい方は、お申し出くださいね(^_^)/

 

 

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