今日も断食先生は、大好きな畑いじりです(^.^) 青紫蘇！ シソのジェノベーゼソースが作れます 全粒粉のパスタとからめて、ファスティングランチにお出しします。 これは、ゴーヤ シンプルに糠漬けにしちゃいましょ！ モロヘイヤ 醤油麹であっさりといただきます。 最後はオクラ ねばねば同士で、納豆に混ぜ合わせ、酢醤油でいただきます！ 断食施設 藤樹の宿の野菜畑は大収穫です！ 祝福てんこ盛り！！ 畑仕事を体験したい方は、お申し出くださいね(^_^)/
