藤樹の宿に１週間滞在してくださったＭＫ様が
ＬＩＮＥで、お帰りになられてからのご報告を
下さいました☺
大変すばらしい内容なので、
「体験談」の掲載をお願いしたところ
快く承知くださいました！
ありがとうございます！！嬉しいです(*^^*)
コロナウイルス対応でｕｐが遅くなりましたが
是非是非お読みください。
ＭＫ様、本当に有難うございます<(_ _)>
安田先生 おはようございます。10日までお世話になりました京都府のMKです。
お元気でいらっしゃいますか。帰宅して1週間立ちました。報告したいと思いLINEいたします。
引き続き朝食はドリンクだけ、昼夜も極力小麦粉関係は取らずに、これまでの半分くらいの量の食事で過ごしています。
体重は合宿中は2キロ程度減り、少し戻りましたが身体は重く感じません。
48回以上噛むということがついに癖になり、考えずに実践できるようになったかもしれません。
自分で感じる効果としては、パンを食べた後のだるさがなくなった。
肌も良くなった気がする。
信じられませんが合宿のリズム（朝6時半に起きる）が続いています！
嗅覚が鋭くなった。
以前より飛蚊症を感じない。
話し方が静かになった気がする。
瞑想時、自分の芯というか幹が太く感じる。
できればこの生活を続けていけたらいいなと思います。
4月から、以前の仕事（貿易コンサル）に少し戻りますのでちょっと揺らぎがあるかもしれませんが、これも試練とチャンスと思い、越えていきたいです。
ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
ＭＫ様のブログにもｕｐしていただきました。
①～⑥あります。こちらも是非お読みください(^_-)-☆
