先日、3日間のファスティング（断食）の後、
総合心理カウンセラーによる適食フォローアップ
「心と体のファスティングメンテナンス30日間保証」で、
お家に帰られてからも、食事改善に取り組んでおられるＢ男さんから、メールをいただきました。
本当の体験談です。ぜひお読みください！
今回、藤樹の宿の3日間のファスティングで、2キロの減量ができました。
その後、朝のスムージーを続けている効果で、さらに2キロの減量です。
医者のクスリが半減し、治療費も半額になりました。
この減量のおかげで呼吸が楽になり、喘息が軽くなって、お薬が半減しました。
また血圧も、寒い時期にもかかわらず、ほとんど毎日が正常値になり、降圧剤の薬代が大幅にかからなくなり、経済的にも身体にも大変良くなりました。
昨日よりも、さらに500ｇ減量しています。
昼 ・夕食は、普通の量の玄米で、朝のスムージーが効き目があるように感じます。
藤樹の宿に来られた時は、７つの病気を持っておられると言われていました。
それが、ファスティング（断食）をされ、着実に減量されて、
医者の薬代が半減したというのです。
これだけ、効果が出ると、私たちも、ファスティング指導冥利につきるというものです。
ご寄稿いただき本当にありがとうございます。
