ちょっと（大分^^;）ふくよかなこの男性は誰でしょう??
じゃんじゃん！
藤樹の宿に移住してきた４月頃の断食先生です♪
この時の体重は、
なんと身長１６７ｃｍで、体重が７５ｋｇ
標準体重は６１．３ｋｇ・・・
太り過ぎちゃいますか・・・
断食施設じゃなくて、満腹施設の責任者かぃ(^^;)
今年（同じ年）の１１月に写した写真！
くたびれたサンタクロースおじぃさんに見えますが、
これは、ちびっ子たちのお相手をして、
だいぶん疲れているせい（歳のせいではありません）笑
２０１７年６月から、
発酵薬膳ファスティング（断食）を初めて３ヶ月で、
１０ｋｇ減量の６５ｋｇになりました！
酵素ジュース断食や糖質ダイエットをしていた時は、
リバウンドの繰り返し。
まるでジェットコースター(´-ω-`)
藤樹の宿の発酵薬膳ファスティング（断食）は、
リバウンドなしの苦しくない断食です。
その間に、
病気は治るは、
食生活は変えられるは、
少食になるは、
体が軽くなるは、
良いことづくめ！
生ける断食実験体！
読んでみてくださいね(^_^)/
