体験談⑦ 「超少食ファスティングで10kg減量!」 断食先生

 

ちょっと(大分^^;)ふくよかなこの男性は誰でしょう??

じゃんじゃん!

藤樹の宿に移住してきた4月頃の断食先生です

 

この時の体重は、

なんと身長167cmで、体重が75kg

標準体重は61.3kg・・・

 

太り過ぎちゃいますか・・・

断食施設じゃなくて、満腹施設の責任者かぃ(^^;)

 

 

 

今年(同じ年)の11月に写した写真!

くたびれたサンタクロースおじぃさんに見えますが、

これは、ちびっ子たちのお相手をして、

だいぶん疲れているせい(歳のせいではありません)笑

 

2017年6月から、

発酵薬膳ファスティング(断食)を初めて3ヶ月で、

10kg減量の65kgになりました!

 

酵素ジュース断食や糖質ダイエットをしていた時は、

リバウンドの繰り返し。

まるでジェットコースター(´-ω-`)

 

 

藤樹の宿の発酵薬膳ファスティング(断食)は、

リバウンドなしの苦しくない断食です。

 

その間に、

病気は治るは、

食生活は変えられるは、

少食になるは、

体が軽くなるは、

良いことづくめ!

生ける断食実験体!

 

藤樹の宿断食先生のブログ

読んでみてくださいね(^_^)/

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