寒くなってきました
ファスティング(断食)後のお食事に
あんかけキノコ蕎麦はいかがでしょうか
お写真のお蕎麦は、十割蕎麦です
十割を食べたら、他のお蕎麦が食べれなくなります
動脈硬化や生活習慣病の予防
疲労回復
便秘解消
などの効能があると言われています 。
そば湯も飲むことで
蕎麦から流れ出た栄養成分とり効能が得られますよ
断食先生は、必ず蕎麦湯を何杯も飲み干します
藤樹の宿では、お帰りになられてからも、
メールでご相談を受け付けております。
寒くなってきました
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あんかけキノコ蕎麦はいかがでしょうか
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十割を食べたら、他のお蕎麦が食べれなくなります
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疲労回復
便秘解消
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そば湯も飲むことで
蕎麦から流れ出た栄養成分とり効能が得られますよ
断食先生は、必ず蕎麦湯を何杯も飲み干します
藤樹の宿では、お帰りになられてからも、
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