発酵薬膳を食べて、
無理なくファスティング
断食やファスティングには苦しいというイメージがありますが、
藤樹の宿のファスティングは、発酵薬膳を食べながら行うので苦しくありません。
これが「超少食ファスティング」です。
身体に良いものを少しだけ食べるのでダイエットも辛くなく、失敗しない、リバウンドもありません。
食べていただく発酵薬膳は腹持ちも良く、よく噛むことで満腹感も感じて頂けます。
今までの我慢するだけのファスティングとは違い、ストレスなくダイエットやデトックスが可能です。
断食やファスティングには苦しいというイメージがありますが、藤樹の宿のファスティングは、発酵薬膳を食べながら行うので苦しくありません。これが「超少食ファスティング」です。
身体に良いものを少しだけ食べるのでダイエットも辛くなく、失敗しない、リバウンドもありません。食べていただく発酵薬膳は腹持ちも良く、よく噛むことで満腹感も感じて頂けます。今までの我慢するだけのファスティングとは違い、ストレスなくダイエットやデトックスが可能です。
健康と美容のカギは「発酵薬膳」と超少食ファスティング
ファスティング中は身体に溜まった老廃物をデトックスして、身体を清浄な状態へとリセットします。
リセットされた脳は活性化されて集中力が向上し、身体は想像以上に軽くなり疲れが溜まらなくなります。
またキレイにリセットされた身体はとても吸収が良く、どのようなものでも取り込もうとします。
そのような大切な時期に添加物たっぷりの食事を摂ると、身体は添加物を吸収し内臓にダメージを与えてしまいます。
最悪の場合は、身体が食事を受け付けなくなります。
そこで発酵食とマクロビオティック、薬膳を合わせた「発酵薬膳」です。
身体に良いものを少しずつ食べて体質改善や美容効果をアップさせ、頭と心と身体を活性化させてください。
健康と美容のカギは「発酵薬膳」と超少食ファスティング
ファスティング中は身体に溜まった老廃物をデトックスして、身体を清浄な状態へとリセットします。
リセットされた脳は活性化されて集中力が向上し、身体は想像以上に軽くなり疲れが溜まらなくなります。
またキレイにリセットされた身体はとても吸収が良く、どのようなものでも取り込もうとします。
そのような大切な時期に添加物たっぷりの食事を摂ると、身体は添加物を吸収し内臓にダメージを与えてしまいます。
最悪の場合は、身体が食事を受け付けなくなります。
そこで発酵食とマクロビオティック、薬膳を合わせた「発酵薬膳」です。
身体に良いものを少しずつ食べて体質改善や美容効果をアップさせ、頭と心と身体を活性化させてください。
食べるファスティング「発酵薬膳コース」
藤樹の宿の人気定番コース「発酵薬膳コース」です。
身体に良いもの（発酵薬膳）を少しずつ食べながらファスティングを行ないます。
このコースは主に体質改善、ダイエット、デトック等に効果があります。不規則な食生活を見直すきっかけとしてご利用される方もいらっしゃいます。現代人の内臓は常に動いている為、内臓を休めるという効果もございます。
ファスティング初心者の方はもちろんのこと、今までダイエットやファスティングで挫折した人におすすめのコースです。
※朝は無添加スムージーになります。昼食と夕食は発酵薬膳を召し上がっていただきます。
- 朝は無添加スムージーになります。昼食と夕食は発酵薬膳を召し上がっていただきます。
発酵薬膳につきまして
発酵薬膳とは、藤樹の宿でお出しする超少食ファスティング用のお食事です。
発酵食、マクロビオティックの良い部分を合わせた「発酵薬膳」は、動物性食品、白砂糖、化学調味料、添加物は一切使用しておりません。
また食材は有機野菜、添加物・遺伝子組み換え原料不使用を厳選し、塩、醤油、味噌などは、「伝統製法（古式製法）」の調味料を使用しております。
選べるファスティングコース
「発酵薬膳コース」の他にも、
ファスティングチョコレート「マリア・テレサ1661」で行う「チョコレートファスティング」、
藤樹の宿オリジナルのファスティングビール「修道院1050」を使用した「ビールファスティング」もございます。
コースの組み合わせもできますので、ご希望に合わせてお選びください。
「発酵薬膳コース」の他にも、ファスティングチョコレート「マリア・テレサ1661」で行う「チョコレートファスティング」、藤樹の宿オリジナルのファスティングビール「修道院1050」を使用した「ビールファスティング」もございます。
コースの組み合わせもできますので、ご希望に合わせてお選びください。
